Cara Menghilangkan Bau Badan Secara Alami dan Penyebab

Sembung.com – Cara Menghilangkan Bau Badan Secara Alami dan Penyebab.

Bau yang harum adalah suatu hal yang semua orang pasti menyukainya. Tak sedikit orang yang berusaha mendapatan bau yang harum.

Harum merupakan satu simbol bahwa sesuat hal tersebut bersih dan rapih. Harum dapat diartikan pada segala macam hal.

Mulai dari lingkungan yang harum, Pakaian yang kita kenakan, hingga tubuh kita, ketika harum maka pasti orang lain menyukainya.

Seseorang yang tampan belum tentu memiliki bau badan yang harum, begitu juga sebaliknya, orang yang biasa-biasa dan bahkan mungkin kumuh belum tentu mempunyai tubuh yang bau.

Terkadang justru sebaliknya, Tidak semua orang yang terlihat kumuh kurang perawatan mempunyai bau badan yang kurang sedap.

Bau badan yang muncul tersebut biasanya muncul dari bau keringat tubuh, keringat yang dihasilkan mempunyai aroma yang berbeda-beda setiap orang.

Keringat pada dasarnya merupakan cairan bening dan tidak berbau. Didalam keringat sendiri terkandung air, garam, protein dan minyak.

Penyebab bau badan sebenarnya adalah bakteri dari luar cairan keringat itu sendiri.

Bakteri tersebut bertahan hidup dan berkembang biak dilingkungan yang lembap.

Bakteri ini memakan keringat lalu memprosesnya dalam sistem metabolisme mereka sehingga menghasilkan produk sampingan yang menyebabkan berbau seperti asam.

Mempunyai bau badan yang tak sedap tentunya anda sendiri merasa tak nyaman, terlebih lagi ketika anda sedang berada diperkumpulan.

Maka hal ini akan mengurangi rasa percaya diri anda, dan pastinya ketika berkeringat baunya akan semakin menyengat dan pasti anda menjadi sangat malu.

Pada umumnya bau badan ini berpusat pada ketiak. Ketika anda sedang beraktivitas dengan sibuk, sehingga menimbulkan keringat, dari keringat inilah yang akan menimbulkan bau tak sedap.

Sebelum lebih jauh saya bahas Cara Menghilangkan Bau Badan Secara Alami dan Penyebab. maka lebih baik anda kenali dahulu beberapa penyebab bau badan.

Penyebab Bau Badan

Sebelum saya bahas lebih kanjut mengenai cara menghilangkan bau badan secara alami. Tentu yang harus anda ketahui lebih awal yaitu apa yang menyebabkan munculnya bau badan tersebut.

Adapun bau badan dapat disebabkan karena berbagai macam faktor di antaranya sebagai berikut

  1. Gaya hidup yang tidak sehat

Merupakan penyebab utama badan menadi berbau, karena tipe orang sperti ini masa bodoh dengan kebersihan diirinya maupun sekitarnya.

Sehingga bakteri dengan senang berkembang biak, dan beberapa diantaranya menyebabkan keringat menjadi bau

2. Perubahan hormon

Hal ini dapat terjadi pada seseorang yang mulai memasuki usia remaja, perubahan hormon ini mengakibatkan salah satunya yaitu keringat menjadi berbau

3. Minum alkohol

Tak bisa dipungkiri lagi bahwa seorang yang hobi minum alkohol, selain tidak menyehatkan, dengan mengonsumsi alkohol dapat mempercepat keluranya keringat dan menjadikan bau yang tidak seedap.

4. Bawang putih

menurut studi mengonsumsi bawang putih dengan berlebih memberikan dampak kurang baik, karena memberikan dampak bau tak sedap pada badan maupun mulut. Oleh karena itu kurangilah mengonsumsi bawang dengan berlebhan

Itulah beberapa penyebab umum yang menjadikan bau badan, berikut akan saya bahas Cara Menghilangkan Bau Badan Secara Alami dan Penyebab.

Cara Menghilangkan Bau Badan Secara Alami dan Penyebab

cara yang saya paparkan disini merupakan cara yang mudah dilakukan dan bahan yang digunakan pun mudah ditemui.

Dan yang akan saya berikan disini mulai dari menggunakan bahan yang alami hingga menggunakan produk penghilang bau badan, jelasnya simak berikut ini

  1. Rajin mandi

Langkah awal yang baik untuk anda ambil yaitu dengan rajin mandi, mandi 2 samapi 3 kali sehari itu yang dianjurkan baik untuk kesehtan.

Tak hanya itu saja, dengan anda rajin membershkan diri maka keringat, bakteri dalam tubuh anda pun akan keluar, sehingga badan anda menjadi tidak berbau,

Yang perlu dipastikan, mandilah menggunakan sabun yang guna membunuh bakteri seperti lifeboy, dettol dan sabun kesehatan lainnya.

Karena akan percuma jika kalian mandi menggunakan air namun tidak menggunakan sabun.

2. Perhatikan makanan yang anda konsumsi

Bebrapa makanan dapat menyebabkan pemicu dari munculnya bau badan anda, karena kandungan yang dimilikinya. Beberapa contohnya ialah

  • Rempah-rempah, seperti bawang putih, bawang merah, terasi, dan lainnya. Pada umumnya rempah-rempah mengandung zat khusus yang menyebabkan bau badan menadi tak sedap.
  • Kafein
  • Alkohol
  • Rokok
3. Menggunakan deodorant

Ini merupakan cara yang baik setidaknya untuk meminimalisir bau badan anda, dengan menggunakan deodorant maka ketika anda beraktivitas lalu mengeluarkan banyak keringat.

Karena anda sudah menggunakan deodorant maka anda tak perlu khawatir lagi tentang bau badan anda. dan ini merupakan salah satu Cara Menghilangkan Bau Badan Secara Alami dan Penyebab yang paling banyak orang gunakan.

4. Menggunakan tawas

sebagian besar orang sangat tidak mengetahui manfaat tawas bagi bau badan. Yang harus anda ketahui tawas merupakan deodorant yang murah meriah dan sangat ampuh mengatasi bau badan, yaitu dengan cara mengoleskan tawas tersebut pada ketiak anda setelah mandi.

Saya juga menggunakan tawas iini sebagai deodorant, dulu badan saya sangat bau, namun setelah saya mengetahui manfaat dari tawas ini dari salah satu teman saya.

Bahwa tawas dapat menghilangkan bau badan, sejak saat itu juga saya mulai menggunakan tawas ini hingga sekarang.

Kenapa saya memilih tawas dari pada deodorant yang dijual dan digunakan orang pada umumnya? Selain menghilangkan bau badan, tawas ini juga tidak memberikan efek samping pada ketiak anda.

Coba anda perhatikan ketika anda menggunakan produk-produk dedorant pada umumnya ada sebagian yang ketika digunakan memberikan efek samping yaitu ketiak menjadi hitam.

Namun tidak dengan tawas ini, karena tidak menjadikan ketiak menjadi hitam. Cara ini harus anda coba. Adapun cara penggunannya yaitu ketika selesai mandi.

Dapat dijamin tawas ini mampu mengatasi permasalahan bau badan anda.

6. Mengonsumsi makanan yang sehat

Beberpa makanan yang baik untuk dikonsumsi antaranya bayam, kangkung dan sayuran hijau yang lainny, karena makanan ini mempunyai kandungan yang dapat menghilangkan bau badan dalam tubuh.

7.Perbanyak makan buah

Buah-buahan sangat baik untuk usus hal ini uga dapat mengatasi agar keringat tidak berbau. Beberapa buah yang baik untuk mengatasi bau badan yaitu jeruk, apel dan jambu biji.

8. Pakaian yang bersih

Salah satu cara untu menghindari bakteri yang bertumpuk dalam pakaian adalah dengan cara rajin mengganti pakaian.

Ketika pakaian yang anda gunakan sekiranya sudah kotor terlebih lagi basah karena keringat, maka anda supaya segera menggantinya.

Karena hal tersebut dapat memicu pertmpukan kuman sehingga menyebabkan bau badan. Pakaian sangat berpengaruh pada Cara Menghilangkan Bau Badan Secara Alami dan Penyebab.

8. Menggunakan daun sirih

Daun sirih terbukti ampuh untuk mengatasi bau badan tak sedap. Bahkan bahan ini suda digunakan sejak jaman dahulu. Anda dapat mengonsumsinya dengan dua cara yaitu

  • Rajin minum jamu daun sirih, pasti di daerah anda terdapat orang yang berjualan jamu. Jika anda menginginkan bau badan tak sedap anda hilang, maka anda perlu mencobanya dengan rutin mengonsumsi jamu daun siri setiap pagi hari.
  • Ambil daun sirih secukupnya, lalu rebus bersama air hingga kira-kira airnya sisa 1 sampai 2 gelas, atau tunggu hingga airnya berubah sedikit berwarna hijau.
  • Lalu tunggu hingga airnya agak hangat. Dan minumlah air rebusan dausn sirih tersebut. Konsumsilah air rebusan daun sirih ini setiap pagi hari
9. Mengonsumsi daun kemangi

Ketika anda makan daging, ayam, biasanay anda menjumpai lalapan, salah satunya yaitu daun kemangi. Sebagian orang sangat tidak menyukai daun ini karena mengonsumsinya dengan mentah.

Namun hal yang harus anda ketahui bawha daun kemangi mempunya kandungan bahan yang ternyata cukup efektif untuk menghilangkan bau badan yang tak sedap.

Ini merupkan salah satu Cara Menghilangkan Bau Badan Secara Alami dan Penyebab yang patut anda coba.

10. Menggunakan mentimun

Metimun biasanya digunakan untuk perawatan kecantikan. Sayur ini mengandung air yang cukup tinggi yang dapat membantu anda menghilangkan bau badan yang tak sedap.

Adapun caranya yaitu potong buah mentimun menjadi beberapa bagian, gosokkan pada badan anda seperti ketiak anda. Lakukan cara ini setelah anda mandi.

11. Rajin olahraga

Berbicara olahraga sangat identik dengan keringat. Olahraga memang mengeluarkan keringat, namun hal inilah yang dapat membaut kuman penyebab bau badan anda melewati pori-pori.

Setidaknya anda perlu olahraga 2 sampai 3 minggu sekali. Adapun contohnya seperti jogging, mai skeeping, bulu tangkis, sepak bola dan sebagainya.

Hal utama yang anda harus dapatkan yaitu ketika anda olahraga benar- mengeluarkan keringat.

Bagaimana cukup mudah dan simple bukan semua cara diatas? Lakukan semua Cara Menghilangkan Bau Badan Secara Alami dan Penyebab dengan rutin hingga maksimal maka permasalahan bau badan anda akan segera teratasi.

Dan anda tak perlu lagi khawatir ketika beraktivitas kemudian mengeluarkan keringat, karena keringat anda kini tak bau lagi seperti dulu. Terima kasih.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.